Zit de liefde even niet mee?

Of je nou in een relatie zit of single bent: de liefde kan mooi, maar ook enorm complex zijn.
En dat levert af en toe een hoop onzekerheid, angsten, twijfels en onrust op. 
  • Iedereen om je heen heeft een fijne relatie, maar jij niet. Dit maakt je onzeker en brengt negatieve gedachtes met zich mee:
    waarom lukt het mij niet? Wat doe ik verkeerd?
  • De eerste paar dates zijn leuk, maar wanneer het serieuzer wordt kap jij (of de ander) het af. Er lijkt een patroon in te zitten.
    Frustrerend! Waar gaat het mis?
  • Je hebt een ideaal plaatje van hoe de liefde eruit ziet en dat maakt het stiekem soms best lastig. Je voelt de druk, doet je best om dat beeld na te streven. Wat zich uit in veel onrust in je hoofd. Want wil jij dit eigenlijk wel? Of kunnen we de liefde ook op een andere manier vormgeven?
  • Binnen jouw relatie of tijdens het daten heb je het gevoel niet helemaal jezelf te kunnen zijn. Je past je aan. Gaat over eigen grenzen. Wat je de laatste tijd teveel energie kost.
    Hoe ga je eigenlijk vanuit (zelf)vertrouwen een relatie aan?
  • Binnen jullie relatie is er veel gedoe. Steeds vaker is er ruzie, lijken jullie elkaar niet meer te begrijpen en communiceren moeizaam. Dit raakt je. Het maakt onzeker en zet je aan het twijfelen.
    Is dit het nog wel?
  • De behoefte aan intimiteit of seksualiteit verminderd. Of verschilt met die van jouw partner. Dit maakt je onzeker.
    Doe ik het wel goed? Vind de ander mij nog wel leuk? Of is dan wel de juiste relatie voor mij?

Herkenbaar?

Bovenstaande situaties leveren veel emoties op. Frustratie, onrust, angst, twijfels en onzekerheid. De vervolgstap is vaak: nadenken. Piekeren. Wat in vele gevallen nog veel meer onrust oplevert dan je in eerste instantie al had. 

Ervaar jij ook die onrust, dat piekeren? Neem je deze situatie(s) mee in het dagelijks leven? En weet je niet meer hoe je hiermee om moet gaan?

Wil jij vooral rust krijgen in jouw hoofd? In jouw situatie of jullie relatie? En wil jij weer vertrouwen krijgen in jezelf, in de ander en in de liefde?


De verandering start bij jou

Verandering begint naar mijn idee altijd bij jezelf. Want zolang wij niet onze gedachtes en gevoelens uiten en onze problemen niet delen, weten wij één ding heel zeker: op deze manier gaat er zeker niets veranderen.

De vraag is of jij die eerste stap mag zetten.

  • Mag jij de controle over jouw eigen liefdesleven pakken?
  • Mag jij van jezelf jouw huidige situatie veranderen?
  • Mag je van jezelf ontdekken?
  • En mag je vooral groeien?

Plan dan vooral even een kennismaking in. Met mijn achtergrond als psycholoog en met mijn kennis en ervaring, begeleid ik jou in het proces naar meer rust en (zelf)vertrouwen in de liefde.

Gratis kennismaking

Klik hier voor het inplannen van een gratis kennismaking 

30 minuten

online

Vrijblijvend

Jouw tijd

Een passend advies

Mogelijke samenwerking

Bundeltje zelfliefde

1:1 begeleiding

Aan jezelf werken betekent praten, stilstaan, verwerken, toepassen en reflecteren. Uit de praktijk blijkt dat dit meestal niet in één gesprek haalbaar is. Om deze reden werk ik met een bundel gesprekken, waarbij jij de tijd en ruimte krijgt om het besproken en geleerde toe te passen in de praktijk. We stellen samen doelen op om vervolgens in een één op één sessie dieper in te gaan op de situatie en jouw blokkades. Hierna gaan we ons meer richtten op het ontdekken van jezelf en wat jij nodig hebt om je doelen te bereiken.

Het fijne van deze bundel is dat ik in de tussentijd bereikbaar ben voor feedback en advies. Op deze manier gaan we samen een proces aan en kan ik je ondersteunen waar nodig.

Meer informatie over het traject

Let’s work together

Relatie coaching

Ongeacht de leeftijd kan er binnen relaties van alles spelen. Aan de ene kant kan het ontzettend fijn, liefdevol en leuk zijn. En aan de andere kant brengt het zo nu en dan kopzorgen met zich mee.

Je merkt bijvoorbeeld dat communiceren niet altijd even goed gaat, waardoor jullie elkaar niet goed begrijpen. Of je hebt een ruzie gehad, voelt veel onrust en lukt het vervolgens niet om weer samen te komen. Het kan ook zijn dat je (seksuele) behoeftes verschillen, dat dit voor frictie zorgt, mogelijk frustraties. Maar hoe daarmee om te gaan?

Goed. Het mag duidelijk zijn dat binnen een relatie simpelweg uitdagingen plaatsvinden. En sommige uitdagingen worden te groot, lastig en lukt het niet meer om er samen uit te komen. 

Willen jullie verandering? 

Kijk dan snel naar mijn aanbod!

Meer informatie over het traject?

praktisch

Ondanks dat ik psycholoog ben, worden de kosten niet vergoed door de zorgverzekeraar.

Dit heeft echter de volgende voordelen voor jou:

Geen doorverwijzing 

Je hebt geen doorverwijzing van de huisarts nodig

Direct contact
 
Minder lange wachttijden

Geen diagnoses

Je hebt geen diagnose nodig om hulp te krijgen. En dus geen label.

Jij bepaalt! 

Geen verantwoordelijkheid afleggen bij een derde partij en dus geen extra bemoeienis

Jij bepaalt hoe jouw traject eruit ziet

Contact mij vrijblijvend!

Weet je nog niet helemaal of jouw vraag passend is? Of twijfel jij of je binnen de doelgroep valt?

Het kan zijn dat jouw vraag er niet tussen staat of dat je niet binnen mijn doelgroep valt. Geen probleem. Mail mij vrijblijvend. Via deze weg kan ik een inschatting maken of vraag past binnen mijn coaching en of een kennismakingsgesprek dienend is.

0
    Jouw winkelwagen
    Je winkelwagen is leeg