De Relatie Reset
Doorbreek de destructieve patronen en creëer samen weer die intimiteit en wederzijds begrip.
Diep van binnen houden jullie van elkaar, maar waarom voelt het dan soms zo moeilijk?
Het begon zo mooi.
Jullie leken elkaar te begrijpen, hadden behoeften om bij elkaar te zijn. De relatie voelde simpelweg goed. Maar sinds een tijd(je) voelt dit anders.
De irritaties blijven zich opstapelen. Kleine ruzies ontaarden in grote discussies. Je voelt je steeds vaker onbegrepen. En dat maakt het simpelweg minder fijn om bij elkaar te zijn. Misschien trek je je steeds vaker terug, of heb je juist het gevoel dat je keihard vecht om je relatie te redden. Wat het ook is, het houdt jou en/of jullie bezig. En dat kost enorm veel energie.
Je vraagt je steeds vaker af:
Je wil niet opgeven…
Je verlangt terug naar hoe het ooit was – de verbinding, de veiligheid, de behoefte aan elkaar, de intimiteit. Jullie verlangen weer naar de liefde. Maar hoe kom je daar?
💡 Het goede nieuws? Jullie kunnen dit omdraaien.
Zelfs als het al vrij uitzichtloos lijkt.
Het komt altijd goed, zolang je maar af en toe in beweging durft te komen!
Van onbegrip en twijfelen naar rust en vertrouwen – het kan!
Ik zie dit vaker en jullie zijn echt niet de enige. Ik denk zelfs dat het heel normaal is dat we op een gegeven moment elkaar ergens verliezen gedurende de jaren. We ontwikkelen ons als mens, we maken van alles mee en gaan daar op een
eigen manier mee om. En dat betekent dat onze behoeften, wensen en grenzen door de jaren heen (vaak onbewust) mee veranderen.
En dat kan betekenen dat de dynamieken die jullie altijd hadden, niet meer helemaal dienend is.
Omdat we vaak niet heel bewust zijn van onze eigen veranderingen en deze ook niet of minimale communiceren, kan het zijn dat je langzaam wat op afstand bent komen te staan van elkaar. Wat zich dus uit in een meer frustraties en ruzies,
veel onbegrip, minder intimiteit en/of een meer vriendschappelijke band.
Niet iets geks, maar wel iets waar wij mee kunnen werken!
Met mijn online cursus “Reset Je Relatie” neem ik je mee in de wondere wereld van relatietherapie, waarin je zicht krijgt op je eigen patronen en jullie gezamenlijke dynamieken. Middels korte, duidelijke video’s
en persoonlijke opdrachten leer je hoe dynamieken te veranderen en weer dichter bij elkaar te komen.
Geen lange therapiesessies, geen ingewikkelde theorie. Gewoon praktische, direct toepasbare kennis en opdrachten die je vanuit huis kunt doen – in jullie eigen tempo!
Module 1: begrijp jullie patronen
- Waarom blijven jullie steeds dezelfde ruzies voeren
- Wat zit er echt achter de frustratie en verwijten?
Module 2: creëer meer basis veiligheid
- Wat houdt emotionele veiligheid in?
- Hoe creëer je dat?
- Hoe kan je zonder angst en ongemak je emoties en gedachten echt delen?
Module 3: Waarom komen jullie in conflict?
- Leer de emoties onder het conflict
- Leer je eigen elkaars behoeften kennen in de relatie
Module 4: van strijd naar samenwerken
- Stop in strijd zijn met elkaar,
- Leer samenwerken tegen het conflict
- Herstel vertrouwen
Module 5: Creëer en bouw aan jullie nieuwe basis
- Wat hebben jullie nodig voor een nieuwe basis?
- Relatie rituelen
- Op naar duurzaamheid
Na het volgen van deze cursus weet je…
Dit wordt er gezegd…
Femme heeft ons echt enorm geholpen.
We bleven in onze relatie maar naar elkaar wijzen als er dingen fout gingen en raakten verstrikt in stomme ruzies en discussies. Dit zorgde voor stemmingswisselingen die lang konden duren. We hebben geleerd om beide meer afstand te nemen van de situatie en dingen meer op onszelf te betrekken.
Zeer tevreden!
Fleur, 30 jaar
Wat een duidelijke cursus!
Heel eerlijk twijfelden wij nog even over de individuele coaching, maar vanwege de voor ons hoge kosten hebben we eerst gekozen voor deze online cursus.
Geen poespas, korte en heldere video’s, duidelijke uitleg en concrete opdrachten waar je direct mee aan de slag kan.
Daarnaast weet ze je te raken door haar persoonlijke video’s en herkenbare punten. Wat in de basis ook al heel veel rust geeft: we zijn niet de enige!
Al met al heeft het gezorgd voor heel veel duidelijkheid, begrip en daarmee verzachting. Natuurlijk kan je het niet in een keer helemaal oplossen, maar het haalt enorm veel druk van de ketel!
Dank voor alle inzichten en vertrouwen!
Anoniem, 33 jaar
De cursus
Reset je relatie
T.w.v. 497 euro, nu voor maar
Incl. btw (21%)
> 5 modules met korte & praktische video’s
> Oefeningen en werkbladen voor directe toepassing (individueel & Gezamenlijk)
> PReflectieopdrachten om inzichten te verdiepen + praktische opdrachten voor directe verandering
> Minder twijfels negatieve gedachtes
> meer rust en begrip in elkaar en in de relatie
Waarom zou je deze cursus moeten kopen?
Geen standaard relatie tips, maar een bewezen methode
Gebaseerd op psychologische inzichten over hechting en communicatie.
Makkelijk te volgen, stap – voor – stap
Video’s, individuele en gezamenlijke oefeningen en reflecties helpen je direct verandering te zien.
Speciaal voor koppels die NU vastlopen
Als de conflicten hoog oplopen, twijfels overheersen en jullie niet meer weten hoe je verder moet.
Reviews coaching byFemme
Don’t take our word for it – dit is wat anderen zeggen:
Het heeft ons veel nieuwe handvaten gegeven om te werken aan een diepgaandere relatie, waar we hopelijk in de toekomst er veel aan gaan hebben.
Sjors, 31 jaar
Mijn vriendin en ik hadden problemen op het vlak van intimiteit/seksualiteit en daarmee liepen we zelf vast. In het intake-gesprek voelde ons veilig, gehoord en ook kregen we de indruk dat Femme ons goed kon helpen, dus zijn we daarna meteen gestart. We hebben allebei individuele gesprekken gevoerd, maar hebben ook gezamenlijke sessies gehad. In beide gevallen was dit erg hulpvol en bood dit ons verzachting, rust en vooral begrip voor elkaar. We zijn blij dat we dit traject hebben gelopen, waarbij ook het tussentijds contact (tussen sessies in) enorm hielp.
Anoniem, 26 jaar
Ik heb je aan meerdere vriendinnen aangeraden en vraag me hardop af waarom ‘relatiecoaching’ niet gewoon een soort van standaard apk’tje wordt in lange relaties. Het heeft ons zo veel inzichten gegeven en we voelen ons echt een team! We weten nu dat onze liefde geweldig is en ook met vlagen hard werken. We gaan met een hele stabiele basis de toekomst in ❤️
Anoniem, 27 jaar
MIJN VISIE ALS PSYCHOLOOG & RELATIE-THERAPEUTE
Laat ik beginnen met hoe moedig het is dat je durft te erkennen dat het op dit moment niet helemaal lekker gaat in de relatie. Dat is kwetsbaar en spannend tegelijk, want dat betekent vaak automatisch dat we iets te veranderen hebben en aan het werk moeten.
Belangrijk: You’re not the only one!
Tot dusver heb ik tientallen koppels van rond de dertig mogen begeleiden naar meer begrip, rust vertrouwen in de liefde.
En wat bleek?
Bewustwording van eigen en andermans gedrag, patronen en gezamenlijke dynamieken zorgden nagenoeg elke keer voor de grootste groei en meeste verandering binnen de relatie.
- Waarom reageren we op een bepaalde manier?
- Wat heeft mijn reactie voor impact op de ander?
- Waarom blijven wij in diezelfde niet – helpende dynamieken hangen?
De waarom vraag is vaak van belang, omdat de manier waarop jij gehecht bent in combinatie met overige ervaringen in het leven enorm van invloed zijn op hoe wij reageren, acteren en in contact staan met de ander.
Leren we dit begrijpen van onszelf en elkaar, dan ontstaat er niet alleen begrip, maar ook meer motivatie om het anders te doen.
Precies wat we nodig hebben voor die echte verandering.
Hoe we dat allemaal gaan doen?
Voor wie is deze cursus?
Koppels die vastzitten in steeds terugkerende discussies en/of ruzies
Koppels die zich niet meer gehoord of begrepen voelen (of 1 van de twee)
Koppels die verlangen naar de verbinding van vroeger, maar niet weten hoe ze daar weer kunnen komen.
Let op!
Je kan de cursus ook individueel volgen:)
Veelgestelde vragen
Jij bepaalt zelf hoe lang je over de cursus wil doen. De modules verschillen per lengte, maar gemiddeld zal je per module zo’n ca. 30 minuten kwijt zijn excl. het maken van de opdrachten. Gun jezelf (en de ander) om niet te snel door de modules te gaan. Neem de ruimte en de tijd voor de opdrachten, want daar zit het begrip en de verandering in.
Zodra de aankoop is gedaan, ontvang je direct een mail met een persoonlijke inlogcode en wachtwoord. Vanaf dat moment heb je toegang tot de cursus.
In de basis is het altijd het mooiste wanneer je partner onderdeel wil zijn van de cursus. Dat creëert niet alleen een teamgevoel, maar zorgt ook voor meer en sneller verandering.
Het kan natuurlijk zijn dat je partner hier (nog) niet voor openstaat of de twijfel voor nu voornamelijk uit jou komt. In situaties als dit kan je gewoon individueel starten, om meer inzichten te krijgen in jouw eigen
patronen en die van de relatie. Bewustzijn van één partij zorgt meestal ook al voor de eerste overzicht, rust en beweging.
Ik kan mij eigenlijk niet voorstellen dat je er niets uit gaat halen. Maar mocht je dat gevoel achteraf alsnog hebben, dan kan je binnen 14 dagen het volledige bedrag terug krijgen!
Blijf je twijfelen? Neem dan even contact met mij op via info@by-femme.nl. Samen kunnen wij dan even stilstaan bij jouw twijfel en vraag en kan ik je adviseren of de cursus wel of niet passend voor jouw/jullie situatie is.
Wat is jouw relatie waard?
Stel je voor dat jullie over 30 dagen:
✔️ Niet langer in een eindeloze strijd verwikkeld zijn
✔️ Weer naar elkaar kijken met meer begrip en vertrouwen
✔️ Samen durven te praten over een toekomst in plaats van alleen op je eigen eilandje te staan