Relatie-coaching

“Too often, as couples settle into the comforts of love, they cease to fan the flame of desire. They forget that fire needs air”

– Esther Perel

Waarom in gesprek gaan met je partner?

Ongeacht welke leeftijd jij ook hebt, relaties kunnen zo nu en dan flink complex zijn. Het gaat namelijk niet over een persoon, met al zijn of haar gedachtes, emoties en gedragingen. Binnen een romantische relatie gaat het over twee (of meer) personen. Welke het volgende met zich meebrengen, in die relatie:

  • Eigen normen & waarden (meegekregen vanuit je systeem waarin jij bent opgegroeid)
  • Eigen copingsmechanismen (hoe jij omgaat met problemen en/of oplopende emoties)
  • Eigen ervaringen die jouw kijk op het leven beïnvloeden

Wanneer je dit zo leest, kan jij je misschien wel voorstellen dat de samenkomst van twee mensen best wat teweeg kan brengen. In de meeste gevallen hebben partners andere normen en waarden meegekregen, ga je verschillend om met problemen die op je pad komen of communiceer je beiden op een eigen wijze. Dit in combinatie met jullie eigen ervaringen in het leven, ook op liefdesgebied, zijn allemaal van invloed op jullie relatie. Op jullie dynamiek. En soms kan dat best even lastig zijn.


‘Ondanks dat iedereen weet hoe uitdagend het kan zijn om je relatie ‘goed’ te houden, praten wij er nauwelijks over. In plaats van te delen en te leren van elkaar, doen wij liever alsof er niets aan de hand is en houden we at the end elkaar allemaal voor de gek. Zonde, naar mijn idee!’

Femme Jissink

Herkennen jullie het volgende?

  • Er is sprake van weinig begrip. Een van jullie (of beiden) voelt zich niet begrepen. Dit zorgt voor frustraties, maar ook twijfels. Is dit wat je wil?
  • Jullie communiceren niet op dezelfde manier. Je begrijpt de ander niet, raakt gefrustreerd en komt hierdoor met regelmaat in conflict.
  • Er wordt nauwelijks of niet gecommuniceerd. Je denkt van alles, maar stemt niet met elkaar af. Hierdoor komt er afstand, je vult in en creëert hierdoor je eigen verwachtingen. Wat vervolgens botst. Wat wil de ander nou eigenlijk?
  • Er is minder intimiteit dan voorheen. Waar je elkaar eerst veel zag en elkaar constant wou aanraken, wordt dat steeds minder. Voor diegene die daar behoefte aan heeft, kan dit voor veel onzekerheid zorgen. Ben ik wel leuk genoeg voor de ander? Is dit de relatie die ik wil hebben? Wat als dit niet meer veranderd?
  • Minder vaak seks. Een die bij vele stellen opvalt, naarmate de relatie langer duurt. Je gaat twijfelen aan jullie relatie, want seks is toch een van de belangrijkste componenten van een relatie?
  • Verschil in behoeften. Welke kunnen gaan over intimiteit en seksualiteit. Maar ook over allerlei andere aspecten in de relatie. Hoeveel wil je samen zijn, wat vertel je elkaar wel en niet, wat wil je graag doen als je samen bent? enzovoort.

Hoe zou het zijn om de focus te verleggen naar meer begrip en communicatie?

Om vanuit die focus weer meer intimiteit, seksualiteit en liefde te mogen ervaren. Zodat je uiteindelijk weer meer rust en (zelf)vertrouwen ervaart binnen je relatie.

Meer intimiteit

Elkaar behoeftes begrijpen, weten wat de ander nodig heeft, om via deze weg weer meer verbinding en intimiteit te voelen.

Meer seksualiteit

Door meer begrip en betere communicatie, creëren we meer ruimte  voor fijnere seks.

Meer liefde

Meer begrip, betere communicatie, meer intimiteit en fijnere seks zal het vlammetje weer doen ontwaken.

Relatie coaching

In de relatie coaching neem ik jullie mee. Ik begeleid jullie in een kort proces naar meer rust, vertrouwen en liefde binnen de relatie.

Om kennis te maken met relatie coaching, bied ik in beginsel een laagdrempelig instaptraject aan welke bestaat uit twee individuele gesprekken (45 minuten) en twee gezamenlijke gesprekken (90 minuten). Wij werken doelgericht zodat je na dit korte traject meer handvatten hebt naar meer vertrouwen en rust . Na elk gesprek ontvangen jullie een samenvatting en krijgen jullie gerichte opdrachten mee. Indien er na het traject nog behoefte is aan extra gesprekken dan is dit in overleg mogelijk.

Na dit korte traject begrijp je elkaar beter, heb je duidelijkheid over welke stappen te zetten en ervaar je weer meer rust en vertrouwen binnen de relatie.

Aanbod couple coaching

Er leiden meer wegen naar Rome. En gelukkig maar!
Plan een kennismaking in en bepaal zelf welk traject voor jullie het meest passend voelt. 

Twijfels? Of behoefte aan advies in het moment?
Plan dan een eenmalig los gesprek in!

Los gesprek
 Koppel

  • Gratis kennismaking online 30 minuten
  • Eenmalig gesprek van 90 minuten (online/offline)
  • Nadien mogelijkheid om in te stappen in overige trajecten
200 euro incl. btw 

Intimate couples traject
(1 a 2 maanden)

  • Gratis kennismaking online (30 minuten)
  • 2 x individuele gesprekken van 45 minuten
  • 2 x gezamenlijke gesprekken van 90 minuten
  • Incl. opdrachten & samenvatting na elk gesprek
  • Tussentijds app contact mogelijk
  • Nadien mogelijkheid om traject te verlengen

900 euro incl. btw

Deze koppels gingen jou voor

Wat zeggen andere koppels over de relatie coaching bij ByFemme?

‘Van Femme heb ik heel veel geleerd over mijzelf, mijn relatie en de dynamiek in de relatie. In een kort tijdsbestek weet Femme je goed te begrijpen en van daaruit heel fijn mee te denken en praktische tips te geven. Femme weet heel goed te ontleden waar de problemen zitten. Moeilijke onderwerpen worden met Femme luchtiger en daardoor makkelijker bespreekbaar.

Dankzij dit traject kon ik alle onderwerpen die ik voorheen niet durfde te bespreken, met mijn partner bespreken – ook hele kleine dingen. Het traject heeft ons veel zelf-inzicht opgeleverd, begrip voor de ander en veel handvatten om bepaalde situaties te voorkomen/te veranderen en zo veel meer in verbinding te blijven met elkaar. Dit lucht op, en geeft rust en vertrouwen voor de toekomst! Heel veel dank!’

Anoniem, 29 (man)

‘Ik klopte samen met mijn vriend bij Femme aan omdat ik we er tegenaan liepen dat onze behoeften aan seksualiteit uiteenliepen, waardoor ik me heel afgewezen kon voelen. Het traject heeft opgeleverd dat we (ondanks dat we al heel veel praatten) meer open zijn gaan communiceren met elkaar, over seks, maar ook over intimiteit in bredere zin. Minder aannemen, meer checken bij elkaar; ik denk/voel dit, hoe is dat bij/voor jou? We zien beter wat er gebeurt als er spanning is bij een van ons en in welke dans we dan samen belanden. Femme is een open, nuchter en heel betrokken persoon, die je echt ziet als mens, goed luistert en dingen aan elkaar kan verbinden, met een mooie dosis humor. Ik ga – ondanks dat dit echt nog wel een ding zal zijn – met meer vertrouwen en rust over deze thema’s de toekomst in.’

Anoniem, 28 (vrouw)

‘Samen met mijn vriend een traject bij Femme doorlopen. Ik merkte al een tijdje dat er in onze relatie vaker irritaties waren om kleine dingen en de intimiteit op een laag pitje stond. Het lukte ons niet om hier samen uit te komen, wel hebben we tegen elkaar gezegd dat we er beide voor wilden gaan en via LinkedIn zijn we bij Femme terechtgekomen. Stapsgewijs hebben we aan ons doel gewerkt (meer intimiteit) waarbij er in het begin vooral aandacht is geweest voor de onderliggende patronen. Door middel van ‘de dans’ zijn we die patronen gaan herkennen. Soms loopt de dans tussen ons nog niet helemaal lekker, maar dit weten we nu op een constructieve manier naar elkaar te benoemen. Toen de basis prettiger aanvoelde, ontstond meer ruimte voor intimiteit. De gesprekken met Femme voelde voor mij al snel fijn en vertrouwd aan, ik heb mij te allen tijde op mijn gemak gevoeld. Femme weet de juiste dingen te benoemen en ook buiten de gesprekken om denkt Femme graag mee. ‘Liefde is een werkwoord’, maar Femme heeft ervoor gezorgd dat de vonk tussen ons weer opnieuw is overgeslagen!’

Anoniem, 28 (vrouw)

Ik maak graag snel kennis met jullie!

Je bent nooit te jong om samen te leren, dus gun jezelf die relatie boost!

Hopelijk zie ik jullie snel. 

Liefs,
Femme

0
    Jouw winkelwagen
    Je winkelwagen is leeg